同上一堂课雷锋告诉我（雷锋精神与当代社会的意义）

雷锋是一位伟大的人物，他的精神感染着每一个中国人，也为当代社会提供了很多启示和借鉴。以下是雷锋告诉我的三件事情。

助人为乐是一种责任

雷锋始终坚信“为人民服务，终身奉献”，他用自己的实际行动证明了“人的价值在何处，就在于他能为别人做些什么”这一真理。助人为乐需要付出代价，需要牺牲自己的时间和精力，但这种责任感却使人们变得更加美好而充实。

我们身处的当代社会，在物质繁荣的同时，也出现了一些社会现象，如毫无怜悯心的冷漠，钱权交易的利益场等。在这样的社会氛围下，我们需要记取雷锋曾经传授过的助人为乐精神，发扬爱心，帮助他人。只有这样，我们才能让世界变得更加美好。

心中有爱才能交朋友

雷锋在生活中极为热爱和认真，他的爱心感染了周围人。雷锋喜欢为别人做事，充当别人的贴身服务员，他是人人的好朋友。交朋友，需要真诚、认真、责任，也就是说，我们必须有足够的爱心。

在现代社会，许多事物都是虚幻的，人们很难相信另一个人的真心。因此，在我们追求“真诚”的同时，更应在自己心中培育“爱”的能力。只有拥有足够的爱心，我们才能在生活中成为一个好朋友，在这个爱心鲜有的世界中，唤醒人们的爱心，使我们成为真正的朋友。

不放松锻炼强身健体

雷锋不仅是一个有爱心的人，也是一个身体特别强壮的人。在生活中，他不断地锻炼身体，使他有充足的体力和精力去为人民服务。

在当下，人们空乏往日对于锻炼强身健体的重视，并沉溺于工作和娱乐中，个人的健康状况受到严重的影响。然而，身体的健壮是为人民服务最根本的条件，因此，我们需要记住雷锋告诉我们的锻炼身体的重要性。只有拥有强健的身体，我们才能用生命去捍卫社会正义、为人民服务。