女士内衣尺码对照表（如何正确选择女士内衣内衣尺码对照表详解）

正确选择女士内衣非常重要，不仅影响到着装的美观度，更关乎舒适度、健康度，甚至会影响到乳腺健康。但是，很多女性对内衣尺码并不清楚，如果乱选大小，就很容易造成浪费、不适和品质问题。因此，下面我们将介绍女士内衣的尺码对照表及选购技巧，希望能帮到大家。

1. 如何量身定制内衣尺寸？

第一步：正确笔直的站立，让背、腰、膝都挺直，并双脚并拢。

第二步：用卷尺测量胸下围，即胸下最窄处的位置。

第三步：用卷尺测量胸上围，即胸部最丰满处的位置。

第四步：用胸上围与胸下围之差，得到差值。差值若为 0 至 1 寸，则订购尺码下调一码；差值若为 2 至 3 寸，则订购标准尺码；差值若为 4 至 5 寸，则订购尺码上调一码。

第五步：还要注意内衣的材质弹力和个人喜好和习惯将会影响最终尺寸选择，尺码只是一个大致参考，建议在购买时先试戴一下。

2. 选择正确的文胸尺码

内衣尺码中最常见的莫过于文胸了。也是最考验尺码水平的内衣款式。 常见的文胸尺码是用32、34、36、38、40、42、44这些英码表示，而且这些码数虽然上下有整个数字尺码，但自身却没有可比性，这也就是为什么每个品牌所生产的文胸而有所不同。

根据一个经验，约 80% 的女人都可能在生活中穿着错误大小的文胸，有时是大了，有时是小了。而正舒适度最好的文胸应该是和乳房的重量和形状相协调的，也就是合适的尺码。以下是选择正确的文胸尺码的技巧:

1.胸围为准，量得的一圈即是文胸尺寸的数字部分，常见的尺码以 75C，80B 等形式出现，可通过上文列出的方法粗略估算女性的尺码。

2.确保内衣杯部分不会翻起或是留下勒痕，而胸带则不能形成褶皱。调整其他部分后，以手指将胸罩杯部分整理成圆润的状态，这样便令胸部活动更为自然。如果在穿戴时出现胸罩边缘的肉肉挤出了内衣，就表明你需要选择一个更大的胸罩。当然，如果穿戴时发现胸罩有富余的空间而产生松动或挂在胸部表明你需要一个更小的胸罩。

3.根据穿着需求，选择平肩或交叉肩带的款式；对于运动、乘坐或者工作等不同时段，可以考虑出现不同型号的文胸。

3.选择合适的内裤尺码

选择内裤的关键不只在于尺码，而是需要准确了解文胸和外衣的风格和数量，以决定要配搭何种形式的内裤。

一般来说，内裤的尺码是根据臀围来区分的，尽管大多数男性或女性选购一般商业的内裤都不会出现太大尺码错误，但选择不合适的款式会使你感到不舒服或限制你的活动，因此在选择内裤时，除了考虑尺寸以外，也需要注意材质、包覆度、防蚊蝇等其他因素。

当选择呈现裤型较大的、需要有固定力度的内裤时，需要留意下方匹配的尺码才能获取最佳的穿着效果。 以下是内裤尺码选择的技巧：

1.首先要算出自己的臀围，然后在尺码对照表上找到所匹配的码数。

2.考虑材质和工艺的品质是否符合所期望的使用环境和期效。

3.最好根据穿着各种不同样式的外衣的需求之后在挑选合适的内裤。

4. 如何在更细节的方面选择内衣?

如果按照上述基本流程选择了女性内衣的尺寸，也可以如下根据个人需要选择更细节化的内衣款式：

1.乳沟，球形单间，整个胸部平滑无痕可是不够舒适的正常睡眠，因此在晚上穿着时便可轻装前往，就不用再当心难得的睡眠时间变得不舒适了。

2.泳装和比基尼，会有不同的材质浪花大小和做工，为了穿着以后的卫生和面子，也需要更细致的选择和清洗。

3.与经期相关的内衣，需要根据自己经期的周期选择经期相关的内衣，便于更好的清洗和卫生处理。

好的穿着对于女性的身体健康和呈现出良好的采光集中度而言是至关重要的，下文为女士内衣的尺码对照表，方便大家选择自己需要的尺码：

女士内衣尺码对照表

尺码 | 胸围 | 下胸围 | 英码 | 母码 | 母码 | 除5的余数

超小码 | 73-77厘米 | 63-67厘米 | 32A | 70A | 70A | 1

小码 | 78-82厘米 | 68-72厘米 | 34A | 75A | 75A | 2

中码 | 83-87厘米 | 73-77厘米 | 36B | 80B | 80B | 3

中大码 | 88-92厘米 | 78-82厘米 | 38C | 85C | 85C | 4

大码 | 93-97厘米 | 83-87厘米 | 40D | 90D | 90D | 0

特大码 | 98-102厘米 | 88-92厘米 | 42E | 95E | 95E | 1