生活磨磨唧唧的人（生活中磨磨唧唧的人，该如何改变？）

磨磨唧唧的人是指行动慢，拖延症严重，缺乏计划性，不懂得利用时间，对生活没有明确的方向和目标的人。这样的生活状态会给自己和周围带来麻烦和负面影响。那么，如何打破这个局面，让自己的生活变得更充实有意义呢？

戒掉拖延症

拖延症是磨磨唧唧的重要原因之一，而且拖延症很容易导致负面情绪。如果你想摆脱磨磨唧唧的生活状态，就要戒掉拖延症。具体而言，你可以先列出清单，分清“紧急与重要”和“不紧急与不重要”的事项，集中处理紧急和重要的事情，形成有序的工作计划。

给自己设定目标

如果你不知道自己想要什么，那么就很难朝着正确的方向前进。设定目标是磨磨唧唧的人走出“迷茫”的重要途径。目标的设定需要具体可行，需要考虑到自己的实际情况，每个人的目标都不一样，可以激励自己前行。

学会时间管理

时间管理是让生活充实的重要一环。了解自己的时间利用状况，可以帮助你更好地安排自己的时间。在工作前先设置好一个时间表，在严格的时间限制下工作，就能更加高效地完成任务。利用零散的时间也能提高效率，比如，坐车或排队时，你可以读书或学习。

保持积极心态

面对生活，在你的内心里保持乐观和积极的态度非常重要。当你失败或遇到挫折时，保持积极心态能够帮助你度过难关，从而吸取经验、成长进步。更重要的是，你的积极心态也会感染身边的人，让你的人际关系更加和谐。

定期反思自己

定期反思是一种有效的自我管理方法。通过反思自己的生活、情感和工作，找到自己的问题和不足，进而制定对策。定期反思不仅能帮助你找到自身的短板，还能帮助你更快地达到自己的目标。