很多人都会出现牙痛的情况,那么你知道用什么按摩法治牙痛吗?
牙疼时,可以用热水来缓解疼痛,当然还可以用冰来缓解牙痛的症状。
我们平时吃东西的时候,难免会出现牙痛的情况,我们要想解决这个问题,可以通过按摩来解决。
下面为大家介绍几种按摩方法:。
一、按摩太阳穴
首先用双手拇指和食指分别向太阳穴方向推揉,每次30次。
然后再用中指和无名指的指腹,按揉眉心、眉梢、外眦部,每次10下。
最后用双手大拇指指腹,分别向太阳穴两侧按压揉按,可治疗头痛、牙痛等。
二、按摩风池穴
风池穴在头部,后发际侧旁约一寸处。
用大拇指的指腹,先点按风池穴20次,再向下推按20次。
按摩时间:每日1次,10天为1个疗程。
功效:清热止痛、通筋活络、开窍醒神。
三、按摩印堂穴
印堂穴位于两眉中间的凹陷处。
按摩方法:用食指或中指按压印堂穴,可以顺时针或者逆时针方向分别按摩。
力度以感觉到酸痛为宜。
注意事项:牙痛属于牙体疾病,印堂穴位于人体面部,属足阳明胃经,主要作用是清胃泻火、开窍醒神。
如果因为上火导致的牙痛,可以用大拇指按压印堂穴,以有酸胀感为宜。
或者用大拇指按住印堂穴揉2分钟。
四、按摩四白穴,四白穴位于额头正中线上1寸处。
用拇指或食指顺时针按压此穴,以有酸胀感为宜。
一般按摩10分钟左右,牙痛症状可缓解。
以上就是为大家介绍的按摩法治牙痛的方法。
除了可以按摩以上介绍的四个穴位外,我们还可以通过热敷疼痛的地方来缓解我们的牙痛。
五、按摩合谷胃经
按摩合谷胃经可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
做法:将拇指伸直,指尖放在穴位上,然后顺时针、逆时针各按揉1分钟。
功效:胃是我们身体内非常重要的器官,我们的牙齿也会受到伤害。
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