婴儿奶粉冲泡温度45度还是70度（正确的婴儿奶粉冲泡温度是多少？）

婴儿奶粉冲泡需要掌握正确的温度，以确保宝宝喝到营养均衡的奶，同时避免烫伤宝宝口腔和消化道。有人建议将奶粉冲泡到1.045度，但是这是否正确？下文将从科学角度进行分析和解答。

奶粉冲泡过热会破坏营养物质

有些妈妈们认为，将奶粉冲泡到1.045度会杀死细菌，但其实并非如此。过高的温度会破坏奶粉内的营养物质，包括蛋白质、脂肪和维生素等。食品专家建议，奶粉的冲泡水温应该在70度左右，也就是水沸腾后等待冷却到合适温度再进行冲泡。

此外，奶粉本身在制造过程中也经过了杀菌和灭菌的处理，已经不含细菌和病原体，因此完全不必担心这方面的问题。

温度过高会对宝宝口腔造成伤害

对于刚刚出生的宝宝及婴儿，其口腔和消化道组织都十分娇嫩，不能承受过热的液体。如果奶粉温度超过宝宝能够承受的温度，可能会导致口腔、喉咙、食管被烫伤，甚至引起呼吸困难、肺部感染等严重问题。

专家建议，奶粉冲泡温度应该控制在50-65度之间，宝宝饮用时应该先试探一下温度，避免过热引起危险。

正确方法：70度预热再冲泡

正确的奶粉冲泡方法应该是：将清水放入奶瓶中，加盖，将奶瓶放入加热器或沸水中，预热至约70度后，取出奶瓶，加入奶粉，摇晃均匀即可。预热可以确保水温达到所需范围，也可以确保奶粉均匀稀释，不会形成结块。

总结：

为宝宝准备食物需要十分慎重，奶粉冲泡也不例外。虽然有人提议将奶粉温度控制在1.045度，但这是不正确的冲泡方法。科学的奶粉冲泡方法是，使用70度左右的水温，预热奶瓶后再加入奶粉摇晃均匀即可。这样可以确保宝宝喝到的奶质量有保障，避免了口腔和消化道的伤害。