菊花茶的副作用（菊花茶的副作用：需要注意的几点）

菊花茶不仅有着清热解毒、润肺止咳、降血压等多种功效，也是很多人日常饮品的首选之一。然而，不可否认的是，菊花茶也存在一些副作用，特别是对于一些人群来说。下面就来详细介绍一下，我们需要注意些什么。

孕妇应避免饮用

孕妇是需要格外注意菊花茶摄入量的人群，因为菊花茶中含有苯甲酸，苯甲酸具有刺激作用，如果孕妇过量饮用，有可能引起子宫过度收缩，从而导致影响胎儿健康。因此，孕妇在怀孕期间应该避免饮用菊花茶。同时，哺乳期间的母亲也应该避免饮用，因为菊花茶有可能通过乳汁传给宝宝。

过量饮用易引起便秘

菊花茶虽然有润肠作用，但是过量饮用反而容易引起便秘，尤其是长期大量饮用，会导致肠道黏膜受到刺激，从而改变肠道蠕动，进而容易引起便秘。因此，每日饮用菊花茶的量应该适量，建议不要超过500毫升。此外，菊花茶最好不要空腹饮用，这样容易加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

过敏体质者不宜饮用

对于存在过敏体质的人来说，菊花茶也存在着一定的风险。一些患有花粉过敏症的人，可能对于菊花茶中的花粉产生过敏反应。同时，菊花茶中还含有一些微量元素，如铜、铅等，如果身体缺乏或过多摄入，也可能会引起过敏，从而导致皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。因此，如果您本身属于过敏体质，最好不要饮用或少量试饮。

高血压患者慎饮

菊花茶具有降血压的功效，对于高血压患者来说，适量饮用是有益的。但是，如果患者对于药物耐受性较低，长期饮用菊花茶可能会削弱降压药物的作用，导致病情反复，甚至加重。因此，如果您是高血压患者，请在医生的指导下，合理饮用菊花茶。

总结

虽然菊花茶有着很多的好处，但是它也存在一些副作用，我们有必要认真对待。特别是对于易产生副作用的人群，需要慎重选择饮用。在日常生活中，我们可以适量饮用，一旦出现身体不适症状，就应该停止饮用，及时就医。只有这样，才能让我们更好地享受到菊花茶的美好。