烤羊排是一种美味可口的肉类菜肴,在烤制过程中可以添加各种香料和调味料,使其口感更加丰富。使用空气炸锅可以更加省油健康,吸油纸的正确摆放也很重要。
配料:
1. 羊排:500克; 2. 生姜:适量; 3. 大蒜:适量; 4. 盐:适量; 5. 黑胡椒:适量; 6. 辣椒粉:适量; 7. 橄榄油:适量。
烤羊排做法:
1. 将羊排洗净,用厨房纸擦干水分。将生姜和大蒜切末,用刀在羊排上划几刀,把姜蒜末塞进羊排里; 2. 在盆中加入盐、黑胡椒、辣椒粉、橄榄油,搅拌均匀后涂抹在羊排上,腌制20分钟; 3. 空气炸锅内壁抹上少许的橄榄油,放置羊排并设置200℃烤20分钟; 4. 烤制期间将羊排翻面,继续烤约10分钟,直至表面金黄微焦; 5. 烤好的羊排取出,切片后装盘即可食用。
空气炸锅吸油纸的放置方法:
1. 在空气炸锅的油盘和食物间,放置一片吸油纸; 2. 如果需要烤制的食物比较油腻,可以在食物上也放置一片吸油纸,起到吸收多余油脂的效果; 3. 吸油纸不能盖住整个油盘,避免烤制食物时被油盘挡住热风,影响烤制效果。
注意事项:
1. 烤制之前,先将冰冻的羊肉解冻,否则烤制不均匀; 2. 切记在腌制过程中放入足够的盐和调料,可以增加羊排的美味程度; 3. 烤制时间和温度可以根据食材的不同而调整,避免过烤或烤不熟; 4. 建议在烤制过程中一定要注意观察,避免过度烤制,导致肉类口感不佳。
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