山竹怎么吃好吃简单做法（山竹怎么吃好吃简单做法视频）

山竹是一种非常美味的水果，它不仅有着极为甜美的味道，而且还有着非常健康的营养成分，对身体有着很好的保健作用。那么，山竹怎么吃好吃又简单呢？下面，我们就来说一说。

挑选山竹的技巧

要想吃出好吃的山竹，首先就得选到好的山竹。那么，如何挑选山竹呢？

1. 选择有点软的山竹

2. 看颜色，越红越成熟，口感也会越好

3. 闻味道，闻到山竹的甜味和芳香就是新鲜好果

吃新鲜山竹的方法

选到好山竹后，你可以直接把它掰开来吃，或者用刀切开，然后剥出果肉。吃山竹的时候，注意以下几点，可以让你的山竹更加好吃。

1. 不要一次吃太多，多吃容易引起口腔不适

2. 不要吃带有黑色的果肉，无果味，有时还带有苦味

3. 不要吃得太快，慢慢咀嚼，更能感受到山竹的香甜。

用山竹做饮品的好处

除了可以直接食用外，山竹还可以做成一些好喝的饮品。那么，用山竹做饮品有哪些好处呢？

1. 营养丰富，有助于调节身体的平衡

2. 帮助减肥，山竹含有膳食能量较低，吃起来会感到很饱，适合减肥人士吃

3. 缓解胃部不适，山竹具有解热、止咳等作用，可以缓解一些胃部不适的症状。

山竹饮品的制作方法

现在，我们来教大家几种比较简单的山竹饮品制作方法。

1. 山竹奶昔

材料：山竹、酸奶、牛奶。

制作方法：把山竹去皮去核，所有材料放进搅拌机中，搅打均匀即可。

2. 山竹冰沙

材料：山竹、蜂蜜、冰块。

制作方法：山竹去皮去核，所有材料一起放进搅拌机中，搅打至均匀，倒入杯中，放冰块即可。

3. 山竹酒

材料：山竹、伏特加、柠檬。

制作方法：山竹去皮去核，加入伏特加和柠檬汁，搅打均匀，放在冰箱中冷藏一段时间，即可享用。

结语

山竹是一种美味又营养的水果，可以直接食用，也可以做成饮品。选择好的山竹，注意吃的方法，可以让你吃出更加美味的山竹。同时，山竹还具有很多健康的功效，可以帮助我们保持健康的身体。