小长今扮演者赵贞恩（小长今扮演者赵贞恩是真的打小腿了么）

小长今扮演者赵贞恩是真的打小腿了么

赵贞恩曾因打小腿而被指控

在2016年《花郎》中，赵贞恩扮演了小长今一角，这部剧也因此走红。然而，她也因走骨板块、打小腿而备受争议。有网友质疑赵贞恩打小腿是为了让自己更瘦，以达到剧中小长今更瘦的形象。这也引起了很多人的关注。

赵贞恩对于这一指控表示，打小腿是因为长时间连续拍戏，脚部过度疲劳，为了让自己更好的恢复，她就选择了按摩小腿。

有无必要为了角色而打小腿

像赵贞恩这样的演员，因为角色需要而做出一些改变是很正常的。但是，为了角色而打小腿这样的行为，是否值得呢？

首先，打小腿虽然可以缓解肌肉疲劳，但是如果按摩时力度过大也可能会造成肌肉撕裂或血管已断。其次，打小腿虽然可以使腿部线条更优美，但是这也需要一定的先天条件和后天努力，而并不是每个人都适合这样的身材。

因此，为了角色而打小腿的做法并非是每个人都需要去效仿的。

应该如何更好地塑造角色

如果一个演员想要更好地塑造角色，又应该怎么做呢？

首先，演员需要对角色有一个深入的理解，需要通过角色的生活背景、人物关系、性格特点等方面的研究来创造一个更加真实的角色形象。

其次，演员应该通过更多的练习和实践来进一步提高演技。有些角色需要演员有较高的音乐、舞蹈和功夫技巧基础，通过不断地训练这些技能可以更好地塑造出角色的形象。

最后，演员需要真正投入到角色当中，尽可能地活在角色的情感世界中。通过身临其境的体验，演员可以更加真实地展现角色的内心世界，让观众产生共鸣。

结论

综上所述，赵贞恩曾因打小腿备受争议，但是为了角色而打小腿并不是每个演员都需要效仿的。更好地塑造角色应该从深入理解角色、不断提高演技以及真正投入角色三个方面努力。