迎接新宝宝的六个贴心准备

预产期的确定

怀孕第一步是确定预产期，这有助于您和医生计划产前检查、分娩和家庭健康护理。根据最后一次月经的日期，大约可以预测出预产期。一些医生还会进行超声波检查，以确诊预产期。

建立健康的生活方式

怀孕期间，您的健康对于宝宝的健康至关重要。建立健康的生活方式可以让您充满活力地迎接新宝宝的到来。您可以选择一个适合您的锻炼计划、关注饮食，保证有足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入、戒烟戒酒、保持良好的心理状态等等。这些举措会大大提高准备怀孕和怀孕期间的幸福和健康。

准备好宝宝的入住和出行设备

如果您准备住院分娩，您的医生或诊所可以提供一份孕妇住院所需物品的清单。根据自己的需要显而易见，您也可以为新生儿准备一些入住和出行设备。例如：洗澡用品、尿布、象牙塔、婴儿车、婴儿车床等等。

迎接新宝宝的六个贴心准备不仅能让您自信地享受怀孕和生育的过程，还可以让您的宝宝拥有舒适、健康和温馨的家庭环境。赶快开始准备吧！